
Chữa lành đứa trẻ bên trong
Nhận diện vết thương tuổi thơ, nhu cầu cảm xúc chưa được lắng nghe và học cách ôm ấp phần bên trong đang cần được chữa lành.
- Inner Child
- Cảm xúc
- Buông xả
Các chương trình tại Phụng Hoàn Academy đồng hành cùng bạn trong hành trình chữa lành đứa trẻ bên trong, thấu hiểu bản thân, mở khóa tiềm năng cá nhân và định hướng nghề nghiệp phù hợp với nội lực thật.
Mỗi lớp học được thiết kế theo 3 tầng: nhận diện vấn đề, hiểu gốc rễ và thực hành chuyển hóa từng bước.
Phụng Hoàn Academy xây dựng các chương trình học dựa trên tinh thần coaching, tự nhận thức, chữa lành cảm xúc và định hướng cuộc đời. Mục tiêu là giúp học viên hiểu vì sao mình mắc kẹt, vì sao lặp lại một khuôn mẫu cũ, và làm thế nào để chọn một hướng đi lành mạnh hơn.
Đây là không gian dành cho người đang muốn hiểu bản thân sâu hơn, đang mất phương hướng nghề nghiệp, đang muốn chữa lành các vết thương cảm xúc hoặc muốn phát triển năng lực đồng hành với người khác.
Khám phá các lớp họcHành trình chữa lành không phải để phủ nhận quá khứ, mà để nhìn lại quá khứ bằng sự trưởng thành, từ đó xây dựng một tương lai rõ ràng và bình an hơn.
Học viên có thể bắt đầu bằng lớp nền tảng, tham gia lớp chuyên sâu hoặc chọn coaching 1:1 để được đồng hành cá nhân hóa.

Nhận diện vết thương tuổi thơ, nhu cầu cảm xúc chưa được lắng nghe và học cách ôm ấp phần bên trong đang cần được chữa lành.

Thông qua câu hỏi coaching, học viên làm rõ vấn đề, nguồn lực, niềm tin giới hạn và hành động tiếp theo phù hợp.

Kết hợp các công cụ tự nhận thức như thần số học, sinh trắc vân tay, giá trị sống và bản đồ tính cách để hiểu mình rõ hơn.

Giúp học viên kết nối sở thích, năng lực, tính cách, môi trường phù hợp và mục tiêu nghề nghiệp trong từng giai đoạn.
Không chỉ tiếp nhận kiến thức, học viên được dẫn dắt qua một hành trình có cấu trúc: nhìn rõ điều đang diễn ra, hiểu nguyên nhân bên trong, thực hành chuyển hóa và đưa kết quả vào đời sống thật.

Quan sát trạng thái hiện tại, gọi tên cảm xúc, nhu cầu chưa được đáp ứng, niềm tin giới hạn và những khuôn mẫu đang lặp lại trong công việc, tình cảm hoặc gia đình.

Nhìn sâu vào trải nghiệm tuổi thơ, mối quan hệ gia đình, cơ chế tự bảo vệ và hệ giá trị cá nhân để hiểu vì sao mình phản ứng, lựa chọn và sống theo cách hiện tại.

Thực hành viết phản tư, đối thoại nội tâm, chữa lành đứa trẻ bên trong, thiết lập ranh giới và coaching để thay thế niềm tin cũ bằng lựa chọn lành mạnh hơn.

Chuyển những điều đã hiểu thành kế hoạch cụ thể cho công việc, học tập, tài chính, mối quan hệ và đời sống cá nhân; đồng thời xây dựng nhịp thực hành để duy trì thay đổi.
Các lớp có thể tổ chức online, offline hoặc kết hợp; phù hợp cho cá nhân, phụ huynh, người đi làm và người muốn phát triển năng lực đồng hành.
Dành cho người mới bắt đầu, đang thấy mơ hồ hoặc muốn nhìn rõ hơn điểm mạnh, cảm xúc và hướng đi của chính mình.
Hành trình học có chiều sâu, kết hợp kiến thức, thực hành cảm xúc và sự đồng hành đều đặn trong một nhóm nhỏ an toàn.
Dành cho người cần một không gian riêng tư để tháo gỡ vấn đề cụ thể, ra quyết định và xây dựng kế hoạch phù hợp với hoàn cảnh cá nhân.
Mỗi phản hồi là một dấu mốc nhỏ cho thấy khi con người được lắng nghe đúng cách, họ có thể tự mở ra câu trả lời của chính mình.
“Sau buổi coaching, mình nhận ra mình không thật sự lười, mà là đang sợ sai và sợ bị đánh giá. Mình nhẹ lòng hơn rất nhiều.”
“Lớp chữa lành đứa trẻ bên trong giúp mình hiểu vì sao mình luôn cố gắng làm hài lòng người khác. Mình bắt đầu biết đặt ranh giới.”
“Phần định hướng nghề nghiệp rất thực tế. Mình nhìn rõ điểm mạnh, môi trường phù hợp và biết nên bắt đầu từ đâu.”
Bạn chỉ cần chia sẻ nhu cầu hiện tại. Đội ngũ sẽ liên hệ để tư vấn lớp học, coaching hoặc chuyên đề phù hợp với giai đoạn của bạn.
Có. Các lớp nền tảng được thiết kế cho người mới, không yêu cầu kiến thức trước về coaching hay chữa lành.
Coaching tập trung vào tự nhận thức, mục tiêu và hành động. Nội dung không thay thế trị liệu tâm lý, chẩn đoán hay điều trị y khoa.
Bạn có thể chọn “Chưa rõ, cần tư vấn thêm” trong form. Phụng Hoàn Academy sẽ gợi ý lộ trình phù hợp sau khi lắng nghe nhu cầu.
Có. Một số chương trình có thể học online, coaching 1:1 hoặc lớp nhóm tùy lịch khai giảng và nhu cầu học viên.